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Off Topic: Sobre a minha alimentação “vegetariana”

Off Topic: Sobre a minha alimentação “vegetariana”

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Há uns 5 meses atrás eu comecei a desenvolver uma certa aversão a carne. Comentei com vocês no blog, no Instagram e no Twitter, com isso as meninas começaram a acompanhar minha evolução alimentar e também me mandaram algumas dúvidas, sobre como eu me alimentava, se estava conseguindo, etc etc. Portanto hoje vou contar um pouquinho sobre como tomei essa decisão e o que ela acarretou desse tempo pra cá. Vocês pediram, eu vim contar!

Ah! O título desse post é Off Topic, porque não tem nada a ver com maquiagem/cosmético/receitinhas como de costume ok?

Eu nunca me senti muito a vontade comendo carne. Pra ser sincera, eu me sentia assim:

Comecei parando de comer carne vermelha, depois carne de aves e consumia apenas peixe, mas com muita, MUITA dificuldade. Não parei 100% porque eu já tive anemia, faço treinos intensivos na academia e não posso dar brecha para novos problemas de saúde.

Se eu consegui ficar sem comer carne até hoje? Não. Eu como às vezes. Inclusive vocês vêem isso nas minhas fotos no Insta. É inevitável… ir a um restaurante, almoçar na casa de outras pessoas, aquele churrasco especial do sogrão… e eu acabo comendo mesmo! Embora muitas das vezes acabe com uma baita dor de estômago. Não consigo parar de comer de uma hora para outra, estou fazendo isso progressivamente. E quando como, tento não pensar muito, porque senão é certo: perco o apetite na hora.

Faço hamburguer com grão de bico, como folhas escuras (que tem ferro e outras vitaminas), como misto quente só com queijo… e assim vou seguindo.

AH! E preciso dizer que comecei a desenvolver muito mais interesse por frutas, legumes, carboidrato. Hoje eu sinto muito mais prazer em comer coisas naturebas. :)

É isso! Daqui para frente não sei como será, mas continuo buscando cada vez menos comer carne.

10 thoughts on “Off Topic: Sobre a minha alimentação “vegetariana”

  1. Camilla

    Fê,

    Descobri seu blog hoje e já estou devorando tudo!
    Há aproximadamente 6 meses parei definitivamente de comer carne. Não comia carne vermelha, porco e peixe. Só me restava o frango, e tinha que ser filé..haha
    Dái decidi parar de comer carne, um pouco por influência de minha cunhada, que é vegetariana há uns 6 anos (ela é colunista do portal tudo para vegetarianos, conhece?), e me ajudou nessa mudança. Tbm tenho amigos vegetarianos que me ajudaram bastante.
    Graças a Deus não tive anemia, tenho balanceado as minhas refeições para não faltar nada do que preciso.
    Por incrível que pareça me sinto mais disposta depois que mudei a alimentação, aconteceu com vc?
    Enfim, parabenizo sua inicitiava pq sei que é uma luta mega dificil!

    Bjs

    1. Fezoka Post author

      Oi Ca,

      Oba! Fique a vontade, aproveite o conteúdo e quando quiser deixe um recadinho, eu adoro.
      Ainda não havia parado para pensar nisso, mas agora refletindo vejo que realmente minha disposição melhorou muito desde que parei com a carne vermelha. Às vezes ainda como peixe, pois nem frango tenho consumido mais.
      No começo foi bem difícil, principalmente na hora de diversificar os pratos. Mas agora estou tendo mais facilidade e não me arrependo nem um pouco!

      Já fui conferir o portal e adorei, vou ler mais vezes.

      Beijos!! S2

  2. Daiane

    Oi Fê…
    Eu sou assim tbm… Carne vermelha nunca gostei desde criança, frango como as vezes mas me sinto triste igual a imagem que vc postou rs mas pretendo parar mesmo, nem sempre é possível como vc disse, mas é o que acho =)
    Bjs

  3. Bruna

    Eu também nunca fui lá muuuuuito fã de carne apesar de não dispensar um churrasco as vezes
    Não consigo largar completamente, até porque por causa da academia estou consumindo bastante peito de frango
    Mas pelo menos já consegui cortar muita coisa também e espero melhorar mais ainda né rsrs
    Adorei o post Fe

    1. Fezoka Post author

      Você é bem dedicada na academia, né Bru?! Dá para perceber de longe. Gosto de ver pessoas assim, me animo ainda mais porque também AMO malhar, não sou do tipo que vai por obrigação não. :D
      Beijo!

      1. Bruna

        Pois é Fe, eu amoo academia
        e também adoro quando entrou aqui e vejo você postando coisas relacionadas
        Fico aliviada de saber que não sou a única rsrs

      2. Fezoka Post author

        Estou com um projeto de incluir mais posts nessa área!! Vamos ver se dá certo, em breve teremos novidades.
        Beijo!

  4. Raphaela Zeller

    é eu já vi que as vezes posta umas coisinhas com carne. haha
    Mas faz bem ir parando aos poucos.
    Eu sinceramente parei do dia pra noite quando decidi, não senti falta alguma. Mas ai varia de pessoa pra pessoa.

    Mas fico feliz que pense dessa forma e que vá aos poucos adotando esse habito Fê.

    beijo

    1. Fezoka Post author

      Pois é! Varia muito de pessoa para pessoa, depende do organismo de cada um… o importante é estar em dia com a saúde e em paz com a consciência. Você me entende né?! :)

      Beijo

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