.

Emagreça fazendo ginástica em casa

Emagreça fazendo ginástica em casa

Beleza vem de dentro para fora, certo? Logo, não adianta nada fazer um make incrível se a sua saúde não estiver em dia.

Então prepare-se, aquelas gordurinhas a mais estão com os dias contados. Se a desculpa é a preguiça de ir à academia, timidez de conhecer pessoas novas, dias chuvosos, muito abafados, ou sejá lá o que for: você agora pode malhar em casa! O Fezoka’s vai te dizer como.

O site liveexercise.com disponibiliza aulas online de diversas modalidades, incluindo Pilates, Kickboxing, Localizada, e outros.

Para participar das aulas (que tem horário marcado para ocorrer) é só fazer um cadastro gratuito e estar online no horário. Quem perde aula pode assistir depois – os vídeos ficam gravados no site.

Parece apenas mais uma das invenções tecnológicas, mas vale a pena conferir e ver o quão empolgante são as aulas (com direito a instrutor, auxiliares e pausa para água). Existem alguns vídeos demonstrativos no site para quem quiser ver. E além de tudo é possível tirar dúvidas com os instrutores. Uma iniciativa MEGA bacana!

Para terminar com bom humor e motivar sua ginástica:

“Calorias são pequenos vermes, inescrupulosos, que vivem no guarda-roupas e que, durante a noite, ficam costurando e apertando a roupa das pessoas”

Sempre desconfiei que fosse isso… ahahahahaha

Beijo, beijo!

3 thoughts on “Emagreça fazendo ginástica em casa

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>